В теме одно сообщение

[Лакомка]

Стала мне в сети постоянно попадаться информация про ПТСР, чем больше читаю, тем больше мне кажется, что это мой случай. Я нервная, постоянно чего-то боюсь без видимых на то причин, пару раз были состояния, похожие на ПА. Можно как-то достоверно определить что у тебя ПТСР, чтобы понять что делать дальше?

 

[Кисонька]

 Да, если читать что такое посттравматический синдром, то там прямо есть перечень симптомов. Смотрите на свое состояние, если больше трех насчитали, то с вероятностью 70% у вас оно самое. Однако нужно понимать, что для избавления от ПТСР травму нужно проработать. Самостоятельно это сделать нереально, плюс всегда есть риск того, что подобными попытками вы только ухудшите свое состояние.